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3 Recettes de Panna Cotta Vegan

La Panna Cotta est un dessert italien bien connu que beaucoup d'entre nous adorent. Généralement parfumée à la vanille et accompagnée d'un coulis de fruits rouges, elle offre une pause…

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Coucou, je suis Léonore

Sur ce blog, je partage mon expérience de voyage mes astuces pour connecter à son intuition et vivre avec conscience sur notre belle planète.
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La beauté sauvage de l'Australie 💚 Après un La beauté sauvage de l'Australie 💚 Après un mois à Fremantle près de Perth, je suis partie sur les routes pour découvrir le Sud-Ouest de l'Australie, jusqu'à Esperance. Très peu de villes, de grands espaces incroyables, plus de parcs nationaux que d'habitants (je n'exagère presque pas ^^), des plages à n'en plus finir avec de l'eau turquoise, des forêts d'eucalyptus géants... Cette nature préservée de l'Australie est en train de conquérir mon cœur 🫶 Je suis venue principalement pour ça, et la magie que je ressens à être ici me confirme que c'était le moment pour moi de faire le pas 🙏 J'en ai rêvé depuis mes 16 ans, je l'ai fait à 34 ans 🙏 18 years in the making, il n'est jamais trop tard ! Keep those dreams alive and follow them through when it's time ☀️✨️ PS : je reprends les sessions de profil Gene Keys à partir de début mars, en visio à tarif libre, si tu veux explorer ton propre génie et la magie qui réside en toi ➡️ envoie moi un petit MP 😉 #australia #backpacker #solotraveler #solofemaletraveler #baldheadtrail #hiking #albany #nature #genekeys #genius
Petit délire entre amies histoire de se faire pla Petit délire entre amies histoire de se faire plaisir pendant quelques semaines sur une super choré d'Eddie Jr ! Filmé par l'une de nos mamans ^^ avec @manonmawi au montage 🫶 #salsa #mambo #choreochallenge #Bordeaux
✨️ Stage de fusion de Décembre ✨️ Voici ✨️ Stage de fusion de Décembre ✨️ Voici la vidéo de mon dernier stage de fusion, toutes ensemble 🤗🥰 sur la très belle musique To Build a Home de The Cinematic Orchestra 🙏 Est-ce que vous trouverez de quel film elle est extraite ? 😁 Dites-moi en commentaire ⬇️ Merci les filles d'avoir partagé tous ces moments de danse avec moi ces 4 derniers mois (certaines pour 3 ou 4 stages 😍) Bravo d'être venues explorer un style dont vous n'aviez peut-être pas l'habitude, mais aussi votre expression, vos émotions à travers le mouvement, et la méditation à chaque fin de session 😉 Cette série a été pour moi une belle manière d'explorer ma créativité et de voir comment je pouvais mélanger conscience corporelle et salsa ~ pour ceux et celles qui s'en rappellent, ma première asso de danse créée il y a quelques années s'appelait Salsa Consciencia 😁 elle n'existe plus aujourd'hui mais l'essence fait encore partie de moi ! Ce fût aussi un beau chemin pour être de plus en plus à l'aise à guider un groupe pendant quelques heures, et créer une bulle d'exploration avec bienveillance et présence ✨️ Merci aussi pour vos retours touchants, j'en suis vraiment heureuse et ça m'encourage à continuer 😊 Peut-être que j'aurai l'opportunité de faire ces stages en Australie aussi, qui sait ? En tous cas vous allez me manquer et je serai ravie de vous revoir à mon (éventuel 😜) retour ! Lots of love your way 💛 Léonore #danse #danseuse #stagededanse #latinfusion #contemporain #salsa #salsabordeaux #Bordeaux
✨️ Stage de fusion de novembre ✨️ Merci à toutes les filles d'avoir relevé le défi de ce stage un peu plus riche en contemporain, avec un petit passage au sol 😍 Challenge aussi de danser sur cette musique d'Interstellar, magnifique mais très peu marquée ^^ relevé avec brio ! 💫 Je suis ravie d'avoir partagé ce moment avec vous, et je vous donne rdv très bientôt pour le dernier stage de l'année (et sûrement avant un bon moment) ⬇️ 📅 Samedi 16 Décembre 🕑 de 14h à 16h30 📍 au @slide_studio_danse Je suis dispo en mp pour répondre à toutes vos questions, et pour s'inscrire, c'est par le lien dans ma bio ! À très vite 🤗 #danse #danseuse #stagededanse #latinfusion #contemporain #salsa #salsabordeaux #Bordeaux
✨️ Je vous emmène dans mon cabinet ✨️ Lo ✨️ Je vous emmène dans mon cabinet ✨️ Lors des ateliers ~ cercles que je donne à Créon, je transforme l'espace pour créer un lieu accueillant et sacré, où on se réunit autour d'un autel pour explorer un thème ensemble 💫 Je me sens chanceuse d'avoir un si beau lieu à disposition, et de recevoir des femmes qui me font confiance pour se déposer, se rencontrer, se challenger et se relier 🙏 Il y aura 3 ateliers ~ cercles en décembre, sur différents thèmes 🤗 Le prochain sera le Dimanche 3 Décembre de 14h à 15h30 pour révéler nos richesses à partir de nos défis grâce à la contemplation, à travers les Gene Keys ou Clés Génétiques en français 🧘‍♀️🗝🧬🌟 Ça fait plusieurs années que j'utilise les Gene Keys et que j'en parle régulièrement, et il est temps pour moi de commencer à vous transmettre ce bel enseignement riche et profond. Le tarif sera de 15 euros, avec toujours la possibilité d'adapter en fonction des situations de chacun.e pour que ça soit accessible à tous les budgets 🙂 On termine toujours avec un temps convivial après la fin de l'atelier autour d'une tisane, de quelques gâteux et d'un tirage de carte si l'envie est là 😊 Chaque atelier est limité à 8 places, alors inscris-toi vite en m'écrivant en MP pour venir booster ta transformation intérieure ✨️ Avec tout mon amour 💛 Léonore #atelier #cercle #developpementpersonnel #developpementspirituel #coach #coachdevie #genekeys #clesgenetiques #meditation #contemplation #introspection #transformation
✨️ Prochain stage Samedi 18 Novembre ✨️ M ✨️ Prochain stage Samedi 18 Novembre ✨️ Merci aux filles qui ont filmé avec moi lors du dernier stage 🤗 On se retrouve ce samedi de 14h à 16h30 dans une belle salle de danse proche de la rocade bordelaise : 📍Slide Studio Sophie Madre à Merignac @slide_studio_danse 💃 Nouvelle choré, nouvelle musique ! Toujours de la fusion entre salsa et danse contemporaine, sur une superbe musique de film connue également, mais je n'en dis pas plus 🤫 ⚠️ Pensez à vous inscrire par le lien dans ma bio ! J'ai hâte de vous retrouver 💕 Léonore
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